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Com varicela (aos 23 anos) :(
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860 kcal
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Líp: 38,86g | Prot: 65,76g | Carbs : 63,04g.
Pequeno Almoço: Mel, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Canela, Iogurte Natural, Chá (Infusão). Almoço: Requeijão, Salutem Galetes de Milho. Jantar: Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Canja de Galinha. Snacks/Outros: Limiano Queijo Amanteigado, Fiambre de Peru, Mel, Chá (Infusão), Iogurte Natural. mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 9 horas, Conduzir - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Olá Sara, eu tive varicela com 18 anos LOL foi péssimo!
Eu tenho mesmo que experimentar cortar com o glúten, o mais difícil nem é o pão, mas os cereais de pqno almoço...mas vou pesquisar alguma coisa e vou experimentar!
Melhorinhas pra ti! Beijinhos
02 abr 14 por membro: maggy_pie
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Histórico de Peso de Sara Marisa
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