Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
98,3 kg Perdidos até agora: 5,7 kg .    Ainda faltam: 19,3 kg .    Dieta cumprida: 100%.

442 kcal Líp: 6,08g | Prot: 50,04g | Carbs : 44,42g.   Pequeno Almoço: Pingo Doce Leite Magro, Pão de Mistura. Almoço: Pão de Mistura, Pingo Doce Alface Frisada, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (156ml). mais...
2395 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,3 kg por Semana

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