Gravidez: 20 semanas.
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1934 kcal
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Líp: 62,93g | Prot: 90,27g | Carbs : 252,84g.
Pequeno Almoço: A Vaca que ri Triângulos de Queijo Light, Pão Multi-Cereais. Almoço: Courgette, Refogado, Tomates, Continente Hambúrguer Frango. Jantar: Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Puré de Batata. Snacks/Outros: Pão com Chouriço, Ameixas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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