Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Líp: 62,44g | Prot: 155,44g | Carbs : 143,18g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Карат Плавленый Сыр, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Молком Молоко 3.2%, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. Jantar: Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Bounty Bounty , Перекресток Авокадо , Арбуз. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sophiemelodinskaya
|