Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 76,73g | Prot: 99,52g | Carbs : 68,11g.
Pequeno Almoço: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Vezelrijk Cracker. Jantar: Sum & Sam Woksaus Teriyaki Honing, Uien, Gwoon Oosterse Stijl Wokmix, Kipfilet. Snacks/Outros: Jumbo Pittige Peperkaas, AH Gezouten Cashewnoten, Delicata Puur Chocolade 85%, Gemengde Notenmix, AH Rode Pitloze Druiven. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gerrika G
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