1347 kcal Líp: 51,93g | Prot: 47,57g | Carbs : 173,56g.   Pequeno Almoço: Pão Integral, Tirol Requeijão Cremoso. Almoço: Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada. Jantar: Santa Massa Pão de Alho Levemente Picante (80g). Snacks/Outros: Pan Chocolate Diet Avelã, Florestal Pirulito, Maçã, Banana, Putz Pasta de Amendoim Cookies & Cream. mais...

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