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1366 kcal
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Líp: 53,90g | Prot: 73,13g | Carbs : 147,16g.
Pequeno Almoço: Regueifa, Meia de Leite. Almoço: Caril de Frango, Esparguete com Puttanesca. Jantar: Cogumelos, Pão de Trigo Integral Torrado, Ovo Frito. Snacks/Outros: Mercadona + Proteínas Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de sandyluka
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