¡¡FELIZ SAN VALENTIN!!💞💕💞
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1623 kcal
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Líp: 59,42g | Prot: 80,68g | Carbs : 194,29g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Almoço: Champiñones, Carne de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Danone Yogur Original. Snacks/Outros: Hacendado Tarta Selva Negra, Nueces, Danone YoPRO Natural, Hacendado Arándanos Deshidratados, Hacendado Pasas Moscatel sin Semillas, Mandarinas, Manzana Golden, Auchan L. Casei Natural. mais...
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3356 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 11 minutos, FREGAR PLATOS A MANO - 20 minutos, Leitura - 4 horas, Cozinhar - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 38 minutos, Jardinagem - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 11 minutos. mais...
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Comentários
Igualmente Acacia 🤗 Pese al pastelito, esta semana un kilo menos. Muy contenta de empezar a ver resultados 😊
Me lo estoy tomando muy en serio y que se vean ya resultados, motiva más a continuar 👍
14 fev 22 por membro: Sandymmv
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Histórico de Peso de Sandymmv
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