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Tallarines de calabacín con sofrito de tomate y verduras con un toque de queso rallado y mini bocata de butifarra fresca. De postre: Yogur +proteinas natural. Aprox. 650 Kcal
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1750 kcal
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Líp: 70,09g | Prot: 90,10g | Carbs : 190,58g.
Pequeno Almoço: Pan Masa Madre, Auchan CHOCOLATE NEGRO 72% con PEPITAS de CACAO, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Pan Masa Madre, El Caserío Queso Filatto, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Verduras, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Bonarea Butifarra Fresca Porcionada de Cerdo, Calabacín. Jantar: Pan Masa Madre, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Mercadona Avena Crunchy, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Plátano. Snacks/Outros: Valor Chocolate Negro 82%, Auchan CHOCOLATE NEGRO 72% con PEPITAS de CACAO , Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Nespresso Café Capsulas, Manzana Golden, Auchan L. Casei Natural. mais...
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2686 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 37 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 25 minutos, Jardinagem - 1 hora e 8 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 10 minutos. mais...
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 Comentários
23 fev 22 por membro: alejandra328
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Qué rico!! tengo que intentar hacerlos!!🍝🥒🤤
24 fev 22 por membro: LuuDH
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Anímate Luu, son muy sencillos y rápidos de hacer y sirven como base para muchas variaciones ya que al igual que el arroz y la pasta, por el sabor neutro del calabacin, admiten cualquier tipo de ingrediente que se quiera añadir
Te recomiendo adquirir un espirilizador (cortador tipo sacapuntas) y en menos de 10 minutos tienes unos sabrosos tallarines vegetales 😋😋
24 fev 22 por membro: Sandymmv
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Muchas gracias Sandy!! El pelador lo tengo 👏🏻 en estos días me animo a probarlos😊
24 fev 22 por membro: LuuDH
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