COOKIES DE AVENA, PLATANO Y CHOCOLATE Están deliciosas😋 y sanisimas 👍 Las hemos probado a hacer hoy por primera vez y han salido muy buenas..Unas 75 Kcal por galleta
|
1741 kcal
|
Líp: 71,80g | Prot: 109,96g | Carbs : 173,68g.
Pequeno Almoço: Auchan CHOCOLATE NEGRO 72% con PEPITAS de CACAO, Pan Masa Madre, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Patata Baby Micro, Hacendado Alas de Pollo Partidas. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Masa Madre, Aguacate. Snacks/Outros: Valor Chocolate Negro 82%, Café Cortado, Vahiné Pepitas de Chocolate Negro, Brüggen Copos de Avena, Azúcar Morena, Plátano Maduro, Manzana Golden, Auchan L. Casei Natural. mais...
|
|
2166 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 32 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 38 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
Comentários
me lo apunto!!!qué buena pinta
26 fev 22 por membro: dydymh
|
🤤🍪 que ricas tienen que estar!!! si son crujientes ya me matas❤️
26 fev 22 por membro: LuuDH
|
A mi me gustarían un poco más crujientes, pero por dentro han quedado un poco blanditas, por la textura del plátano
26 fev 22 por membro: Sandymmv
|
Ah que ricas!! Yo tambein hago galletitas con avena, platano y chocolate! A veces le pongo pasas también!😜
26 fev 22 por membro: Glòria_tab
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sandymmv
|