Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1132 kcal
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Líp: 82,03g | Prot: 79,43g | Carbs : 17,99g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Santa Clara Nata, Café, Café. Jantar: Ovo Cozido, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Psyllium, Brócolis Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Salsicha. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto em Fatias, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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