Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 79,27g | Prot: 88,39g | Carbs : 32,49g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Café, Frimesa Queijo Cheddar, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo Cozido, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Sementes de Linhaça, Polenta (Cozido), Brócolis Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Perdigão Linguiça de Pernil, Frimesa Linguiça Toscana. Jantar: Psyllium, Psyllium, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Coxa de Frango, Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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