Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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79,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 101,49g | Prot: 72,53g | Carbs : 55,31g.
Pequeno Almoço: Elinas Griekse Yoghurt, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Almoço: Aldi Brie, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Jantar: HAK Appelmoes 0%, Uien, Puntpaprika, AH Gehakt Half-om-Half, Honig Mix Voor Chili Con Carne, Kidneybonen (uit Blik), Champignons. Snacks/Outros: Jumbo Gezouten Cashewnoten, Pepsi Max Cherry. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gerrika G
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