Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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62,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 82,17g | Prot: 73,33g | Carbs : 46,48g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Alho Picado, Navi Carnes Bananinha (Recorte de Contra-Filé), Pancetta, Seara Sambiquira, Frimesa Linguiça Toscana, Chuchu Cozido, Sopa de legumes com linguiça e frango 4(porção 250 ml), Sopa de legumes com linguiça e frango 4(porção 250 ml). Jantar: Frimesa Presunto Fatiado, Clara de Ovo Cozida, Navi Carnes Bananinha (Recorte de Contra-Filé). Snacks/Outros: Navi Carnes Bananinha (Recorte de Contra-Filé), Frimesa Presunto Cozido, Swift Bolinho de Carne Seca, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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