Ik heb gisteren ook ontzettend veel moeten plassen 😆
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77 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 71,02g | Prot: 80,36g | Carbs : 124,50g.
Pequeno Almoço: Punselie Stroopkoekje, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Almoço: AH Wit Frans Stokbrood, Carpaccio, KFC Chicken Popcorn Small, Perfekt Ontbijtkoekreep Minder Suiker. Jantar: Jumbo Gezouten Cashewnoten . Snacks/Outros: Coca-Cola Zero Vanilla, 2Keep Protein Bar Salted Caramel. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Comentários
Oh, is dat het grote geheim. 🤣
23 jul 22 por membro: DanielleVS76
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Histórico de Peso de Gerrika G
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