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IMC - 30.7
% Água - 49.8
M. Muscular - 57.8
Idade Metabólica - 50
M. Óssea - 3
M. Visceral - 13
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87,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1787 kcal
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Líp: 121,08g | Prot: 130,11g | Carbs : 43,09g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Cenouras Cozidas, Café Expresso, Bacalhau Cozido, Feijão Verde. Jantar: Entremeada, Continente Queijo da Serra, Nova Açores Queijo Ilha Fatiado, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zinote
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