Jornal de Juliana Ferreir, 12 set 22

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1410 kcal

Líp: 41,91g | Prot: 84,98g | Carbs : 174,52g. Pequeno Almoço: Café Expresso, Kellogg's Corn Flakes, Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango. Almoço: Pingo Doce Atum Ao Natural, Legumes Cozidos, Continente Massa Cotovelos, Pingo Doce Azeite, Maçã. Jantar: Banana, Sopa de Legumes sem Batata, Almôndegas com Molho (Mistura). Snacks/Outros: Maçã, Prozis Protein Snack Toffee Flavor, Pingo Doce Bolacha Torrada, Mimosa Iogurte + Gelatina Maracujá, Prozis Protein Snack Toffee Flavor. mais...

2321 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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