|
schommel schommel 😬😬
|
74 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Líp: 71,75g | Prot: 68,83g | Carbs : 26,84g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Jantar: Jumbo Ribkarbonade, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Aldi Schouderham, Witlof. Snacks/Outros: Jumbo Gezouten Cashewnoten . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Ik ben benieuwd wat de mijne ervan vind vandaag....
06 out 22 por membro: keto_danny
|
Dit was niet wat ik in gedachten had maar ik moet het er maar mee doen 🤪
07 out 22 por membro: Gerrika G
|
Ik hoop ook op een whoosh, maar meestal krijg ik die dan niet 🙈
07 out 22 por membro: keto_danny
|
Die schommelingen willen ons van de wijs brengen maar dat laten we niet gebeuren!
We gaan stug door totdat de cijfers weer omlaag gaan 💪🏻💪🏻💪🏻
07 out 22 por membro: Chrisje.66
|
Laat ik ook niet toe hoor, ik doe het super netjes!
07 out 22 por membro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gerrika G
|