Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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815 kcal
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Líp: 59,27g | Prot: 54,52g | Carbs : 14,73g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Santa Clara Nata. Almoço: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Sementes de Linhaça, Alho Picado, Ovo Cozido, Frango Grelhado, Sopa de tomate c frango low carb (*porção +-200 ml), Sopa de tomate c frango low carb (*porção +-200 ml), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Perdigão Presunto, Condor Queijo Mussarela Fatiado, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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