Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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70,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 43,21g | Prot: 56,48g | Carbs : 108,38g.
Pequeno Almoço: Woolworths Salad Cream, Sliced Ham, Albany Brown Bread. Jantar: Eisbein, Carrots , Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Beacon Nosh, Parmalat Fat Free Milk, Xylitol, Red Delicious Apples. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fresh@summer
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