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Nee het is geen Vrijdag maar deze wil toch even delen. Een giga wooooooosh 😊
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70,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 91,71g | Prot: 76,56g | Carbs : 47,39g.
Pequeno Almoço: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Jumbo Ardenner Boterhamworst . Jantar: Action Yammie Sauce, Koolhydraatarm Brood, Jumbo Rund Hamburger, Jumbo Gehaktstaaf. Snacks/Outros: Plus Chocolade Extra Dark 85%. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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 Comentários
Hoppa! En weer bijna onder de 70 kg 💪🏻
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Ja hé, hier was ik wel blij mee vanochtend 😁.
09 dez 22 por membro: Gerrika G
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Al weer bijna op de ‘kerststreef’! 🎉
09 dez 22 por membro: SabineS85
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jippiee, ik ook mega wooshh😊
10 dez 22 por membro: brigensam
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10 dez 22 por membro: claudet57
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10 dez 22 por membro: Yoo69
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10 dez 22 por membro: smootylaatmaar
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10 dez 22 por membro: keto_danny
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Thx ladies 😊 guess i'm back on track.
10 dez 22 por membro: Gerrika G
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10 dez 22 por membro: annemiek rembil
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Histórico de Peso de Gerrika G
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