Pechuga de Pavo a la Plancha y Macarrones a la Jordi jajajajaja.... Buen provecho.
|
1209 kcal
|
Líp: 25,78g | Prot: 130,03g | Carbs : 112,62g.
Pequeno Almoço: Hacendado Mantequilla con Sal, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Muffin. Almoço: Tomates Rojos, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva, Cebollas Dulces, Continente Macarrón Rallado. Jantar: Mercadona Granola Baja en Azúcar, HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0 Café Frappé , Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Snacks/Outros: HSN Pea Protein Isolate Vainilla Caramelo, Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Plátano, Pingo Doce Queso Curado Casteloes, Carrefour Pan Centeno 100%, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. mais...
|
|
1655 kcal
|
Exercício:
Ir às Compras - 40 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 59 minutos, Dormir - 6 horas e 51 minutos. mais...
|
|
Comentários
🤣🤣 eeeeehhhh que los míos llevaban chorizo 🤣🤣🤣🤣.
14 dez 22 por membro: jordibuseros
|
Mi contrario ha sido el afortunado que se los ha comido con chorizo 😅
14 dez 22 por membro: Succubae
|
Ríete Succu pero en mi casa dicen que cómo los macarrones del papa ningunos, entonces he invertido tiempo en enseñarle al enano ha hacerlos como yo. Tiene 16 años y le salen de rechupete 👏👏👏
14 dez 22 por membro: jordibuseros
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Succubae
|