|
Vandaag was voor mezelf zorgen lekker makkelijk. Een aviko maaltijdpannetje malse kip. Was me goed bevallen de vorige keer en ik ben toch alleen vanavond.
|
1438 kcal
|
Líp: 89,17g | Prot: 70,01g | Carbs : 80,12g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Verberghe Leverworst, Aldi Gegrilde Kipfilet, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken. Jantar: Aviko Maaltijdpannetje Malse Kipfilet. Snacks/Outros: Jumbo Biologische Pure Chocolade 85%. mais...
|
|
 Comentários
Met aardappelen ja met aardappelen op z'n tijd vind ik heerlijk.
02 fev 23 por membro: Gerrika G
|
En zowaar eens rond bmr gegeten vandaag. Vorige week was het iedere keer veel te veel (iets met stress) en daarnaast weer veel te weinig. Op zoek naar balans!
02 fev 23 por membro: Gerrika G
|
Die zijn lekker inderdaad 😁
02 fev 23 por membro: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gerrika G
|