Jornal de Sandymmv, 03 mar 23

CENA: WRAP DE TORTILLA INTEGRAL RELLENO DE MEZCLUM DE LECHUGAS, TOMATES CHERRY,AGUACATE, QUESO LIGHT Y PECHUGA DE PAVO AL HORNO, ADEREZADO CON VINAGRE DE MODENA A LA NARANJA. 380 Kcal deliciosas 😋 POSTRE:2 MANDARINAS Y DE POSTCENA, QUESO BATIDO CON AVENA

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1748 kcal

Líp: 64,35g | Prot: 97,75g | Carbs : 192,52g.   Pequeno Almoço: Hacendado Anacardo Natural, Manzana Golden, Leche Suprema Semidesnatada, Hacendado Panecillo 100% Integral, Kéfir, Nespresso Café Capsulas, Auchan Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado + Proteínas Limón , Preli Croquetas Merluza y Gambas, Patata Cruda, Borraja. Jantar: Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mandarinas, El Charcutero Pechuga de Pavo al Horno, Old El Paso Wraps Trigo Integral, Florette Classics, Hacendado Aguacate, Entrepinares Queso Tierno Light, Tomates Cherry. Snacks/Outros: Bonarea Neules, Auchan Chocolate Negro 85%, Aquafaba, Café Cortado. mais...

1704 kcal

Exercício: Garmin - 24 horas. mais...