Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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66,6 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 84,82g | Prot: 81,34g | Carbs : 64,10g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Jumbo Gerookte Zalm, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Uien, Gebakken Ei. Jantar: Lidl Vegan Kip Krokant Schnitzel , AH Gebakken Spekjes, AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Outros: 2Keep Protein Bar Salted Caramel, Pepsi Max. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gerrika G
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