|
Niet vreemd na de vreetdag van dinsdag.
|
1301 kcal
|
Líp: 54,29g | Prot: 74,00g | Carbs : 109,64g.
Pequeno Almoço: Milbona High Protein Pudding Chocolate , Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Eiersalade, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Jantar: Jumbo Japanse Wokgroenten, Uien, Sum & Sam Teriyaki Honing Woksaus, Kipfilet. Snacks/Outros: Perfekt Mini Crackers Olijf & Oregano, J.D. Gross Arriba 85% Cacao, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. mais...
|
|
 Comentários
😘 hoe gaat het met jullie?
|
Wel oke gelukkig. Wat snel moe nog voor de rest valt het allemaal reuze mee.
10 mar 23 por membro: Gerrika G
|
Shit happens! En weer door!💪🏻
10 mar 23 por membro: keto_danny
|
Shit happens wel zo'n beetje iedere week een keer de laatste tijd 🤣🤣🤣
10 mar 23 por membro: Gerrika G
|
Vervelend, maar je bent realistisch! Succes komende week 🍀🍀🍀💪💪👊
10 mar 23 por membro: Biene Mays
|
Bij mij normaal 1x in de 2 weken, maar nu 2x per 1 week 😂
10 mar 23 por membro: keto_danny
|
Nog 3.5 kilo voor een gezonde bmi. Met andere woorden ik maak me niet zo druk meer. Het gros is eraf heb het al vaker gezegd als het hierbij blijft is het ook helemaal prima 😁
10 mar 23 por membro: Gerrika G
|
Gezond BMI zijn ook alleen maar cijfertjes he.
Het is ook een beetje achterhaald. Doe lekker waarbij jij je goed voelt. Dat is tenslotte het belangrijkste.
10 mar 23 por membro: keto_danny
|
Dat weet ik wel Danny maar het zou leuk zijn het toch eens te halen na jaren veel te dik te zijn geweest 😊.
10 mar 23 por membro: Gerrika G
|
Moet je eens kijken wat je al behaald hebt, echt super knap hoor!
10 mar 23 por membro: keto_danny
|
Je hebt maat 36, ik denk niet dat iemand jou nog dik kan noemen 😘
|
Jawel Antoinette ik mezelf 🤣🤣🤣. Ik heb nog een buikje maar ik denk niet dat die door die 3.5 kilo minder nog gaat verdwijnen eerlijk gezegd. Hij is ook niet mooi meer na een zwangerschap en jojoen 🙈.
10 mar 23 por membro: Gerrika G
|
Wat Danny zegt….
Moet je kijken hoeveel er al af is💪
Dat is al superknap 😘
10 mar 23 por membro: Nel_69
|
Bij mij schelen die laatste kilo's juist op mijn buik. Mijn buik word ook weer als eerste te dik
10 mar 23 por membro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gerrika G
|