Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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66,2 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 61,04g | Prot: 66,82g | Carbs : 119,32g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Flinterdunne Beenham, AH Koolhydraat Verlaagde Volkoren Bollen . Jantar: Valess Crispy Chicken Style Burger, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Broccoli. Snacks/Outros: Perfekt Mini Crackers Olijf & Oregano, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (25g), Coca-Cola Zero Sugar Vanilla. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gerrika G
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