1066 kcal Líp: 21,82g | Prot: 39,71g | Carbs : 196,41g.   Pequeno Almoço: Milbona Leite de Aveia, Banana, Maçã. Almoço: Peras, HELL Bebida Energetica, Alho, Sal, Cebolas, Grelos, Pimentões Vermelhos, Cogumelos Portobello, Cenouras, Continente Equilibrio Queijo Mozzarella Ralado, Tomates, Beringela. Jantar: Caldo Verde. Snacks/Outros: Framboesas, Chá (Infusão), Azeite, Pão Alentejano. mais...

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Comentários  
almocinho de hoje.. a ver se acabo com a beringela que comprei XD 
01 abr 23 por membro: MissChuk.

     
 

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