|
|
1470 kcal
|
Líp: 69,91g | Prot: 88,33g | Carbs : 120,44g.
Pequeno Almoço: Amandes, Miel, Carrefour Bio Lait D’Amande, Markal Flocons d'avoine Petits, Melon. Almoço: Melfor Vinaigre, Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Carrefour Petits Pois Carottes. Jantar: Miel, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Melfor Vinaigre, Huile d'Olive, Laitue, Tomates Cerises, Carottes, Casa Azzurra Mozzarella. mais...
|
|
1509 kcal
|
Exercício:
HIIT - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Baixinha19
|