Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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73,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 59,23g | Prot: 77,99g | Carbs : 120,94g.
Almoço: Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Woolworths Salad Cream, Woolworths Rosa Tomatoes, Woolworths Pita Bread, Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months). Jantar: Chimichurri, Broccoli , Canderel Milk & Nut Chocolate, Woolworths Free Range Sundried Tomato Chicken Espetadas . Snacks/Outros: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Zamli Dates, Starbucks Hazelnut Latte. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de fresh@summer
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