Malta este é o grupo criado pela nossa amiga @menaalmeida , é grupo de telegram destinado a entreajuda , partilha de experiências receitas , duvidas etc , td o que seja relacionado com emagrecimento !!
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Quem tiver curiosidade , procure no telegram por esse nome que está em baixo , com essa imagem já estão la outras pessoas aqui do fatsecret !!!
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É gratuito , venham ajudar o grupo a crescer e evoluir mos uns com os outros !!
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Regra principal respeito mutuo !!!
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@csousa78 , entre neste grupo se tiver telegram , talvez ajude a tirar duvidas !!
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20 fev 24 por membro: ZofyPereira
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https://t.me/+iJzGgf_X16hhZjVk
20 fev 24 por membro: menalmeidaa
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Obrigada Pedro 😉 tá aí link
20 fev 24 por membro: menalmeidaa
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como podemos entar no telegram?
21 fev 24 por membro: Andreia30frt
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Se não conseguir pelo link tente procurar o nome do grupo no telegram
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Essa legenda que esta por baixo da foto
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Este link é de 24 h ja deve ter expirado, a @menalmeida dps terá que fazer outro e publicar aqui !!
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Não consigo aceder, nao carrega o link
21 fev 24 por membro: Andreia30frt
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Não consigo aceder, nao carrega o link
21 fev 24 por membro: Andreia30frt
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Não consigo aceder, nao carrega o link
21 fev 24 por membro: Andreia30frt
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Não consigo aceder, nao carrega o link
21 fev 24 por membro: Andreia30frt
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Veja se consegue com esse
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Pessoal nós não passamos dietas , mas quem tiver um plano de dieta e não entender mt bem aquilo e precisar de ajuda ou ideias para executar o que a nutri ou o PT prescreveu pode mos ajudar !!! Já são mais de 2 anos a seguir planos de PT , não tenho formação para prescrever mas posso ajudar a interpretar !
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boas, como posso aderir ?
22 fev 24 por membro: inesbessaacores
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Vamos atualizar o link , esses links só funcionam 24 h , vou pedir para atualizar o link !!!
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