|
Vreselijk drukke dag, morgen een dagje vrij dus alles voor morgen vandaag al weg gewerkt 🥴. Dagtotaal 1152 calorieën en 64.67 gram koolhydraten. Ik ga op de bank liggen 🥱🥱
|
1152 kcal
|
Líp: 64,88g | Prot: 66,45g | Carbs : 64,67g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Jumbo Amsterdamse Uien, Zwagerman Slagers Leverworst, Aldi Gegrilde Kipfilet, Augurken, Gekookt Ei. Jantar: Jumbo Ierse Peper Rosbief, Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Outros: PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker, Dolce Gusto Mocha, Coca-Cola Zero Vanilla. mais...
|
|