|
Rustig aan gedaan vandaag, sowieso met eten maar al helemaal met bewegen. Met andere woorden het was een luie dag. Paar huishoud klusjes, een boodschap en 2x liggen dutten. Mike is werken want late dienst en de puber was vanochtend naar opa en oma en vanmiddag de hort op die kwam om 1600 uur ook weer binnen gehobbeld. Hij een 4 cheese pizza en ik...ik keek eens naar de calorieen van mijn verse pizza proscuitto, holy shit 1000 calorieën voor een pizza pffff. Verstandig gekozen en maar een halve genomen, de andere helft in de vriezer gedaan. Eens zien of we daar morgen voor beloond worden. Morgen begint de werkweek weer, fijne avond.
|
1169 kcal
|
Líp: 48,41g | Prot: 47,80g | Carbs : 124,57g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. Jantar: Plus Verse Pizza Prosciutto. Snacks/Outros: Coca-Cola Zero Vanilla, Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano. mais...
|
|