707 kcal Líp: 22,72g | Prot: 72,68g | Carbs : 50,69g.   Pequeno Almoço: Pão Multi-Cereais, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Batata Doce, Ervilhas Cozidas, Cenouras, Ovo Cozido, Bacalhau Cozido. Jantar: Peito de Frango. mais...

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