Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
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72,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Líp: 24,56g | Prot: 41,81g | Carbs : 110,55g.
Pequeno Almoço: Continente Néctar Ananás, Gengibre e Ácido Fólico, Banana, Mercadona Pão 12 Cereais e Sementes, Ovo, Lovilio Mozzarella. Café da Manhã: Babybel Mini Queijo Light, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal. Almoço: Banana, Freshona Pimentos Assados , Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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