Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Líp: 52,37g | Prot: 72,41g | Carbs : 139,60g.
Pequeno Almoço: Ларец Сыр Классический, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Нежный Возраст Молоко 3,2%. Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Оливковое Масло, Кабачок, Ларец Сыр Классический. Snacks/Outros: Пастилушка Пастила Яблочная, Иван Поддубный Творог 5%, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chistchist
|