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2647 kcal
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Líp: 77,47g | Prot: 249,49g | Carbs : 238,06g.
Pequeno Almoço: Continente Equilibrio Tortitas de Milho, WAY UP Whey Pastel de Nata, Continente Iogurte Natural Equilíbrio , Continente Equilibrio Skyr Natural 0%. Almoço: WAY UP Amendoim Em Pó, Mercadona Chocolate de Leite 0% Açúcares Adicionados, Cuscuz (Cozido), Continente Queijo Flamengo Light, Lombo de Porco Grelhado. Jantar: Maçãs Fuji, Chili com Carne e Feijão (Entrada, Enlatado), Paiva Queijo Light de Lamego, Continente Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Tortilhas. Snacks/Outros: Continente Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Pão de Mafra, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Bolacha de Milho com Sal, Paiva Queijo Light de Lamego, WAY UP Barra Proteica Cookies and Cream . mais...
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