Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
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58,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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758 kcal
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Líp: 57,16g | Prot: 48,76g | Carbs : 9,83g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Santa Clara Nata. Almoço: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frimesa Panceta, Frimesa Linguiça Toscana. Snacks/Outros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Frimesa Presunto Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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