Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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74,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 67,10g | Prot: 77,91g | Carbs : 116,88g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Landana Geitenkaas Knoflook Brandnetel, Wasa Cracker Sesam, AH Dunne Maiswafels Proteine. Jantar: Valess Crispy Sticks, Lidl Vegan Kip Krokant Schnitzel , Milbona Geraspte Mozzarella, Aldi Schouderham, Witlof. Snacks/Outros: Bruin Bolletje, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker, Coca-Cola Zero Vanilla. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Hoppa.... Dammm wat ga je lekker!
21 abr 24 por membro: Yoo69
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Histórico de Peso de Gerrika G
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