Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2016
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59,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 104,25g | Prot: 70,34g | Carbs : 30,16g.
Pequeno Almoço: Café, Menina Leite de Coco, Ovo (Inteiro), Prezunic Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido. Almoço: Cenouras, Alface, Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Jantar: Sabor da Terra Semente de Chia, Seara Filé de Peito de Frango, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Nata, Amendupã Amendoim Japonês. Snacks/Outros: Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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