Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2016
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59 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 101,52g | Prot: 81,29g | Carbs : 12,03g.
Pequeno Almoço: Menina Leite de Coco, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido. Almoço: Cenouras, Pepino (com Casca), Cereal Life Semente de Chia, Alface, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Jantar: Pepino (Descascado), Alface Americana, Torresminas Torresmo, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Outros: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Prato, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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