Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2016
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59,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 109,73g | Prot: 67,61g | Carbs : 32,42g.
Pequeno Almoço: Menina Leite de Coco, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido. Almoço: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Sopa de Legumes, Cereal Life Semente de Chia. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Amendupā Amendoim Crocante Coberto Sabor Cebola e Salsa. Snacks/Outros: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Nata, Nestlé Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Prato, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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