Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2016
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1140 kcal
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Líp: 90,63g | Prot: 50,45g | Carbs : 30,75g.
Pequeno Almoço: Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal. Almoço: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Sopa de Legumes, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Frimesa Nata, Amendupã Amendoim Japonês, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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