Jornal de Fernanda A. de Lara, 17 nov 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2016
58,8 kg Perdidos até agora: 2,2 kg .    Ainda faltam: 4,8 kg .    Dieta cumprida: Fraco .

1315 kcal Líp: 104,24g | Prot: 65,11g | Carbs : 25,77g.   Pequeno Almoço: Frimesa Nata, Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café. Almoço: Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Amendupã Amendoim Japonês, Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana



     
 

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