Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2016
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57,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Líp: 83,53g | Prot: 54,67g | Carbs : 7,47g.
Pequeno Almoço: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almoço: Alface, Pepino (com Casca), Cenouras, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Frimesa Creme de Leite, Torresmo, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Alface Americana. Snacks/Outros: Sadia Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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