Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2017
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56,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 78,08g | Prot: 51,47g | Carbs : 15,70g.
Pequeno Almoço: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almoço: Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Pepino (com Casca), Spoleto Cenoura, Couve Manteiga Crua, Seara Filé de Peito de Frango, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Pepino (Descascado), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Couve Manteiga Crua, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Spoleto Cenoura, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata, Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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