Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2017
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57,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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667 kcal
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Líp: 53,10g | Prot: 33,03g | Carbs : 17,79g.
Pequeno Almoço: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Seara Filé de Peito de Frango, Perdigão Linguiça Suína, Farelo de Aveia, Pepino (Descascado), Ovo (Inteiro), Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium. Snacks/Outros: Quatá Queijo tipo Reino, Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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