Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2017
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53,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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696 kcal
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Líp: 16,18g | Prot: 50,71g | Carbs : 86,52g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Oranges, Oeuf Dur, Carrefour Lentilles. Jantar: Graines de Courge, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Kiwi. Snacks/Outros: Café. mais...
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1475 kcal
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Exercício:
Body Pump - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Baixinha19
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