Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2017
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2230 kcal
|
Líp: 149,03g | Prot: 120,45g | Carbs : 98,25g.
Pequeno Almoço: Condi Gelatina Light, Yoggi Iogurte Líquido Morango, Café Expresso. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Peixe-Espada, Salada Russa. Jantar: Almôndegas com Molho (Mistura), Puré de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Café Expresso, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Hellmann's Maionese, Melão. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marocas45
|