Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2017
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
668 kcal
|
Líp: 53,84g | Prot: 33,77g | Carbs : 18,14g.
Pequeno Almoço: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Queijo Cheddar, Sadia Queijo Mussarela (40g), Tomates, Seara Filé de Peito de Frango, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Psyllium, Ovo (Inteiro), Psyllium, Psyllium. Snacks/Outros: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Ovo, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Café. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|